Pandémie coronavirus et impacts sur fonctionnement humain individuel

prendre soin de soin de soi, pandémie coronavirus
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La formation ennéagramme Nantes ou formation développement personnel Nantes apaise votre réaction devant la pandémie coronavirus. Voici un aperçu du pourquoi:

*l'intelligence mentale ou cérébrale ou intellectuelle est couplée à l'émotion peur: il est donc normal que toutes les informations sur la pandémie coronavirus vous fassent ressentir une angoisse croissante et parfois insoutenable. Une solution: commentez à voix haute tout ce que vous faites, chez vous ou à l'extérieur !

Au travail, et notamment en intelligence collective Nantes, team building Nantes, gestion du stress et des émotions Nantes ou gestion du stress et des conflits Nantes, prévenez vos collègues auparavant ;-) Dîtes-leur que cela vous permet de calmer votre anxiété. A votre hiérarchie affirmez que cela vous aide à être productif et vous évite un arrêt de travail ! De toute façon vous rendrez service à certains d'entre eux, au moins un tiers...qui vous imiteront car apeurés eux aussi :-) !

*l'intelligence émotionnelle ou affective rend triste à cause de la pandémie coronavirus car c'est son émotion dominante: si vous vous sentez submergé par la tristesse alors pratiquez la même suggestion que pour l'intelligence mentale ci-dessus ou bien faîtes du sudoku, si si, c'est prouvé en formation ennéagramme Nantes ou formation développement personnel Nantes ! Prenez aussi quelques minutes pour le faire en milieu professionnel ou associatif, avant une animation intelligence collective Nantes, team building Nantes, gestion du stress et des émotions Nantes, gestion du stress et des conflits Nantes.

*l'intelligence corporelle ou instinctive est reliée à la colère. Soit vous êtes agacé ou plus que cela par les personnes s'inquiétant ou déprimées par la pandémie coronavirus, soit c'est par le fait que tant que vous n'en voyez pas la conséquence près de vous, vous ne vous en souciez pas et ça vous énerve même ! Dans ce cas le sudoku est aussi une bonne solution pour diminuer votre inconfort corporel ! Même après une séance intelligence collective Nantes ou team building Nantes ou gestion du stress et des émotions Nantes ou gestion du stress et des conflits Nantes, faites une, plusieurs grilles de sudoku jusqu'à ce que votre corps se détende :-).

 

Afin de limiter le risque de propagation, la formation ennéagramme Nantes ou formation développement personnel Nantes peut également se suivre en direct par vidéo-conférence.

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